Игра Wii Fit, созданная известным игровым дизайнером Nintendo Сигеру Миямото, представляет собой попытку совместить фитнес и развлечения. Для игры нужен Wii Balance Board, разработанная специально для Wii Fit.
Баланс-борд используется для измерения веса, а также центра тяжести пользователя для выполнения ряда упражнений и игр. Среди них:
- Позы йоги: Глубокое дыхание, полумесяц, воин, дерево, стоя на коленях, пальмовое дерево, стул, треугольник, собака, обращенная вниз, король танца, кобра, мост, скручивание крокодила, стойка на плечах.
- Мышечные тренировки: Разгибание одной ноги, отжимание и боковая стойка, скручивания туловища и талии, "ножик", выпады, гребной присед, скручивание одной ноги, подъемы ног в стороны, параллельная растяжка, разгибание трицепса, подъем рук и ног, стойка на одной руке, Press-Up Challenge, Jackknife Challenge, Stretch Challenge.
Wii Fit также интегрирует Mii пользователя, аналогично функциям Wii Sports, но при этом отслеживает BMI (индекс массы тела) и ряд других статистических данных, связанных со здоровьем, которые можно сравнить с другими пользователями Wii Fit по всему миру на собственном канале игры.
Динамик пульта Wii Remote также дает игроку инструкции и сообщает о его результатах, что особенно удобно при выполнении тех упражнений, которые требуют, чтобы игрок находился лицом от экрана телевизора.
Wii Fit включает девять балансовых игр, различающихся в зависимости от региона:
- Soccer Heading, направляйте футбольные мячи и уворачивайтесь от других летающих объектов, таких как обувь и головы талисманов.
- Лыжный слалом, наклоняйтесь влево и вправо, чтобы спуститься на лыжах по трассе слалома.
- Лыжный трамплин, спускайтесь на лыжах по рампе и прыгайте как можно дальше.
- Balance Bubble - проведите своего Mii по реке, контролируя равновесие.
- Полигон для гольфа, забейте мяч для гольфа как можно ближе к цели
- Bird's-Eye Bull's-Eye, махайте руками, чтобы летать, и приземляйте Mii в костюме цыпленка на все мишени.
- Бой снежками, укройтесь и бросайте снежки в персонажей Mii.
- Balance Bubble - проведите своего Mii по реке, контролируя равновесие.